(资料图片仅供参考)
1、胡萝卜营养丰富。
2、有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。
3、此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。
4、每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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