1、您好感冒了，好难受，喉咙好痛！感冒是一个很常见的小病，但也足以让你苦不堪言。

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2、下面跟着我说的做，感冒肯定很快就好了。

3、感冒时不要盲目吃药，尤其是输液和打针。

4、比如当你在感冒发烧时，可能想急切恢复健康，或是医生建议，从而选择输液来治疗感冒。

5、如果对于胃肠吸收不好，并且是重感冒的话，才考虑输液。

6、刚开始感觉自己有点感冒的时候，一定要及时的进行处理，大多人都选择吃感冒药来防止，但是我觉得是药三分毒，吃多了还是不大好的，还有老是吃一种感冒药，吃的次数多了，对这个药有耐药性了，效果自然也就差了。

7、医的博大精深，想必大家都是有所耳闻的。

8、在一般情况下，个人胃肠吸收正常的情况下建议首选吃中药，找中医看病，把脉，对症下药。

9、不过很多人觉得吃中药太若，或是太麻烦而放弃服用中药。

10、良药苦口利于病，坚持辛苦一下就过去了。

11、另外有一些中药诊所有提供煎药服务，如果闲自己煎药麻烦的话可以选择这种方法。

12、我平时比较喜欢养生，所以我的方法是通过大量的喝白开水，多多跑厕所来排出体内的病毒，比较老土的办法，但是确实无毒无公害，而且还锻炼身体。

13、水喝多了，上厕所的次数多了，大部分病毒也就被排出来了。

14、如果像我一样，刚感冒的时候有喉咙痛的现象，也可以放入一些实验来给喉咙消消炎，以此来代替消炎药，能不吃药尽量不要吃，记住了。

15、大量喝白开水来排毒是所有医生都公认的，比如我们平时感冒了去医院医生通常会叫我们多喝白开水，目的就是排毒的。

16、多喝温开水，吃东西不宜太烫。

17、不宜吃冷食，油腻，油炸，酸甜，酒，火锅，酸奶，烧烤之类的食物。

18、总之感冒时以清淡的食物为主，有利于感冒的恢复。

19、保持持心情的舒畅，当然在感冒时心情自然是不好了，但可以找朋友聊一些开心的事情，尽量让自己转移注意力，让心情保持舒畅。

20、一般情况下感冒的原因都是受凉了，也可以理解是身体的自身免疫力处在一个低效率的情况下，为什么会低效率这里不谈了，下次有机会专门写篇文章来说，总的原因是气血不足导致的。

21、明确了是受凉而感冒的，我们唯一要做的就是把身体内的寒气尽快的排除体外去，这样感冒也就好的差不多了。

22、感冒起病较急，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感甚至鼻后滴漏感。

23、2-3天后鼻涕变稠，可伴咽痛、头痛、流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶等，有时听力减退。

24、严重者有发热、轻度畏寒和头痛等。

25、体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部可为轻度充血。

26、民间用的最多的就是喝生姜红糖水，生姜独有的姜辣可以快速的排除寒气，效果确实不错的。

27、葱和蒜在食疗中的属性是热性的，所以吃下去了能让我们身体内的环境温度升高，促使排除寒气，纯天然无副作用。

28、湿毛巾敷额部、腋部等地方，或者酒精擦浴也行。

29、到了医院甚至用盐水灌肠的办法降温。

30、这对于各种类型的发热均有作用，特别是高热和小孩尤为重要，保护脑组织和心肺功能，也为药物治疗争取了时间。

31、我们来看看葱的特性：葱味辛，性微温，具有发表通阳，解毒调味的作用。

32、辛味主要是入肺的，而我们的肺是主皮毛的，所以我们用葱煮水喝了，就容易使我们的表皮毛孔张开，体内的寒气自然就容易被排出来了。

33、吃火锅在四川比较的流行，当地人感冒了很多都是吃一顿火锅，然后在出一身汗，就没事了。

34、所以我们也可以通过吃其他热辣的食物来发汗。

35、戒烟、注意休息、多饮水、保持室内空气流通和防治继发细菌感染。

36、喝水本身还可以起物理降温作用。

37、戒烟可以使病程明显缩短。

38、前已明确普通感冒无需使用抗菌药物。

39、除非有白细胞升高、咽部脓苔、咯黄痰和流鼻涕等细菌感染证据，可根据当地流行病学史和经验用药，可选口服青霉素、第一代头饱菌素、大环内醋类或哇诺酮类。

40、极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。

41、姜红糖水可以帮助我们排汗驱寒，同时还有补虚补血的作用。

42、泡脚可以让我们快速的出汗，脚部有很多经络，所以采用泡脚的方式是安抚身体的各个脏器，使用得到恢复正常运转。

43、我们是变泡脚边喝生姜红糖水，喝生姜水是排寒的，泡脚也是排寒的，我把两个同时用上，内外结合来排毒，效果更佳的好，会很容易的出汗，也就很容易把寒气排出来了。

44、在这里有个最重要的点是如果喝了大量的生姜水之后，一定要在多喝一些白开水才行，不然的话很容易产生内热的。

45、如无发热、免疫功能正常、发病超过2 天，一般无需应用。

46、对于免疫缺陷患者，可早期常规使用。

47、利巴韦林和奥司他韦有较广的抗病毒谱，对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用，可缩短病程。

48、通过排毒和排寒之后，此时我们的身体还是比较虚弱的，所以一定要注意休息，让身体自我恢复的快一些，尽可能的早早睡觉。

49、一般只要休息的好第二天感冒就好了。

50、在常见的感冒当中，还有很多朋友有发高烧的情况，我也遇到过，通常的解决办法是吃退烧药和敷凉毛经和挂水来退烧。

51、其实这样的处理方法在常理上可以说的过去。

52、但是，这个处理方式太过于片面了。

53、为什么这样说呢？因为火在中医的理论中有分实火和虚火，如果真的是实火的话可以挂水、吃退烧药来去热，退烧药和盐水本身是属于寒性的，所以可以有效的遏制火势的蔓延。

54、冒重在预防，隔离传染源有助于避免传染。

55、加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。

56、避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防上呼吸道感染最好的方法。

57、年老体弱易感者应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出人。

58、听上去空洞，其实相当重要。

59、原理感冒，享受健康。

60、不要以为排了毒去了寒感冒就完全的好了，同样要注意一下，可以在喝一些生姜红糖水巩固一下，在多喝白开水排排余毒，饮食上尽量清淡一点，因为此时身体的各脏器泄的比较厉害，所以也比较虚弱，如果吃了油腻的就很难消化的，反而给身体造成了负担不利于恢复了。

61、可以吃一些不上火、清淡的、补血的食物，如鸡蛋、猪肉及各种性平的食物。

62、尽快的让自己的身体恢复运转，感冒也就彻底被你打败了。

63、我通常感冒就是这样处理的，你也可以尝试一下。

64、一些小问题能不吃药酒不吃，因为现在的药太坑爹了，毒胶囊、毒物质太多了，动不动就消炎药，多吃一粒药就多了一份污染。

65、　感冒是一种常见的急性唿吸道传染病，主要由病毒感染引起。

66、季节性变化、拥挤的环境、久坐的生活方式、高龄、吸烟、营养不良、压力、过度疲劳、失眠和免疫力低下更容易让人患上感冒。

67、感冒的症状主要是早期流鼻涕和打喷嚏，后期喉咙不适、咳嗽和少量咳痰，以及严重发烧。

68、　　首先，适当休息和避免疲劳非常重要。

69、疲劳会降低身体的免疫力，并为病毒带来肆虐的机会。

70、休息等同于给我们的身体时间去成长，让身体在对抗病毒方面有优势。

71、发烧、重病和年老体弱的人应该卧床休息。

72、　　其次，避免不良生活习惯。

73、吸烟和熬夜等不良生活习惯会降低免疫力，因此戒烟和良好的生活习惯也是增强自身抵抗力的措施。

74、适当多喝水，吃清淡的食物。

75、确保充足的水摄入有助于防止身体脱水。

76、轻淡而易消化的饮食有助于减轻肠道的负担。

77、药物可以减少感冒所带来的一系列症状。

78、当症状轻微时，可以等待自我康复。

79、当症状严重时，可以使用药物来改善症状。

80、　　由于目前可选择抗病毒药物的种类有限，并且考虑到大多数病毒感染可以自行治愈，目前的治疗主要是对症治疗和缓解感冒症状。

81、热感冒 开放分类： 健康、医疗、疾病、中医、人体 最近 ,周围感冒的人多起来 ,大多反应为头昏、鼻塞、心烦、四肢乏力 ,偶伴有畏寒发热 ,这种症状俗称热感冒。

82、热感冒大多是由着凉引起的。

83、有人不解 ,这么热的天还会着凉 ?回答是 ,肯定会。

84、贪凉是许多人应对天热的本能反应 ,殊不知 ,也许当你从户外满头大汗地回家 ,从冰箱里拿出冷饮大吃大喝时 ,也许在你开着空调或听着电扇打了一个小盹儿时 ,就在这些不经意的瞬间 ,感冒就找上你了。

85、这是由于体表或局部环境突然由热转凉 ,血液的温度大幅变化 ,引起鼻子和嗓子暂时的反射性缺血 ,此时人的抵抗力会大打折扣 ,使感冒病毒得以长驱直入。

86、事实上 ,休息不够、暴食冷饮、长期在密闭空调房中的人最宜感冒。

87、 热感冒内因有四 预防夏季感冒应多喝水、多睡觉、多锻炼。

88、夏季感冒不容易治好，主要是因为在治疗时没有辨清病症，有人一发热就用清热药，不仅没治好病，反而使病情加重。

89、引起夏季感冒的内在原因有： 1.天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量。

90、 2.昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足。

91、 3.夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。

92、 4.由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。

93、引起夏季感冒的外在原因是过度贪凉。

94、如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树阴、通道纳凉或露宿受了风寒；有的人睡觉吹电扇或把空调温度调得很低。

95、夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其他部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。

96、患者要多喝白开水，因为夏季人们对水的需求量很大，再加上感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的过程，会消耗大量体液。

97、睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。

98、 乱吃药会贻误病情 专家提醒，有人出现流涕、咽痛、发热、全身不适等症状，就以为是感冒了，服药后出些汗体温就会下降，但过几个小时体温再上升，接连反复数天。

99、有的人虽然不发烧了，但咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状不见好转甚至加重，还不停地吃感冒药，却不去看医生，这是很危险的。

100、因为这可能不是单纯的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃药可能会贻误病情。

101、许多疾病也有发热、头痛等症状，需要及时到医院诊断治疗，以免病情加剧。

102、应该根据每个人的个体情况和地区的不一样，可以采取不同的防暑降温方法 苑惠清：夏季感冒可以吃感冒冲剂，吃速效胶囊就不太对症了。

103、家里可以备一些药物，比如藿香正气。

104、一般来说不伴随一些症状比如咽痛、咳嗽等，就可以不吃药，如果伴随一些症状可以吃一些藿香正气，退烧的时候尽量不要用解热镇痛药。

105、 热伤风家庭常备药物 ◆ 藿香正气丸 ◆ 参苓白术丸 对症：头痛流涕、恶心、食欲差 功效：清暑、健脾、和胃 ◆ 双黄连 ◆ 热炎宁 对症：咽痛、发热 功效：退热、止痛 ◆ 清肺抑火化痰丸 ◆ 清肺丸 ◆ 止嗽化痰定喘丸 对症：咳嗽、咳痰 功效：止咳、化痰、养肺 教给大家两道药膳： 藿香叶汤 原料：藿香叶20克 作用：芳香化淤、醒脾开胃 水开后加入20克藿香叶，5分钟后放入少量白糖即可。

106、 藿香叶粥 原料：藿香叶20克、粳米100克 捞出藿香叶，放入100克粳米，小火煮三十分钟后即可。

107、如得了热伤风以后要注意以下几件事： 头一件事，就是不要再受凉，要保持安静。

108、伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼也就会慢慢减轻。

109、 其次，要注意减少活动。

110、患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿。

111、这时候，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康是没有好处的。

112、 第三，最好能喝些热的酸性饮料，象西红柿汤等。

113、喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。

114、热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。

115、 按照中医的观点，热伤风与暑湿侵害人体有关，分风寒型和风热型两种，必须根据病的类型和症状来对症下药。

116、 风寒型伤风的症状是没有汗、怕冷、头痛、流清鼻涕、四肢酸懒，有的病人还恶心、呕吐、拉肚子。

117、治疗时可以吃霍香正气丸或者是六合定中丸。

118、如果病人恶心呕吐，拉肚子也比较严重，可以吃四正丸，疗效比较明显。

119、 风热型伤风的主要症状是：发烧不退、心烦口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉。

120、对付这种伤风最好吃清瘟解毒丸和银翘解毒丸，早晚各服一丸。

121、这两种药有清热解毒、分散风热的效果。

122、你应该是热感冒，热感冒是病毒引起的，也叫流行性感冒，除了一般的感冒症状流鼻涕、打喷嚏、鼻塞外通常会有头痛、肌肉酸痛、发热、扁桃腺发炎等。

123、你说最近很多同事在感冒，你应该是被他们传染的，现在是夏天，很少机会因为着凉得风寒感冒的。

124、建议你感冒别吃西药，副作用大，效果却不大。

125、而且抗生素别吃，抗生素是用来消炎杀菌的，吃多了容易产生耐药性，副作用多，一般感冒没必要吃。

126、康泰克是有发烧症状的热感时吃的，你没发烧就更不要吃。

127、建议喝抗病毒口服液或清开灵或板蓝根，加维C泡腾片，维C能增强身体抵抗力，防治感冒，非常有效。

128、首先，适当休息，避免劳累非常重要。

129、劳累可以使身体的免疫力下降，给病毒的肆虐提供可乘之机，而休息等于给我们的身体提供了修养生息的时间，让我们的身体在与病毒的斗争中占据优势。

130、发热、病情较重和年老体弱的人应该卧床休息。

131、　　其次，避免不良的生活习惯。

132、不良的生活习惯，如吸烟、熬夜等都会使免疫力下降，所以戒烟、良好的生活习惯也是战胜感冒的措施。

133、　　第三，适当补充水分，清淡饮食。

134、保证足够的水摄入量有助于预防机体的脱水。

135、清淡易消化的饮食有助于减轻胃肠道的负担。

136、第四，对症治疗减轻症状。

137、症状轻微时可以等待自愈，症状严重时可应用药物改善症状。

138、用于改善感冒症状的药物，主要有以下几类：　　（1）减充血剂，主要用于减轻鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。

139、伪麻黄碱是最常用的药物　　（2）抗组胺药，有助于消除或者减轻打喷嚏、流鼻涕等症状。

140、常用药物是马来酸氯苯那敏。

141、　　（3）镇咳药，用于改善咳嗽的症状。

142、常用药物有可待因、右美沙芬等。

143、　　（4）祛痰药，用于有痰的患者。

144、　　（5）解热镇痛药，主要针对发热、咽痛和全身酸痛等症状。

145、常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬等。

146、针对引起普通感冒的各种病毒，目前均没有有效的抗病毒药物。

147、普通感冒一般 1 周左右就可以痊愈。

148、因此，对于普通感冒，临床上以对症治疗为主。

149、 如果感冒了，要根据感冒的种类和症状，自己个人的身体状况和抗病能力来决定处理方法。

150、 如果是身强力壮的成年人感冒，症状比较轻，没有发高烧等症状，可以多喝热水，注意饮食注意休息，不用做特殊处理。

151、同时也要注意观察，如果病情加重随时到医院就医。

152、 婴幼儿和老年人，体质弱，抗病能力差，感冒了不要拖延，到医院让医生根据情况处理。

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