今天进入高考的第二天

上午省内大部分地区由多云转为晴天

（宜昌万里无云 碧空如洗 张盛超/图）

【资料图】

气温持续上升

下午3点省内大部分地区

气温都在28℃以上

其中宜都、五峰、枝江和长阳4县市

气温超过34℃

武汉气温为32.4℃

较昨天上升了2.5℃

天气趋势

明天是高考的最后一天

全省以晴到多云天气为主

大部分地区高温将升至33℃以上

部分地区会出现35~37℃的高温

考生及家长需注意防暑降温

不过，早上全省低温在20~24℃

凉爽、舒适

比较利于上午的考试

题都会做

逢考必过

【双休天气】

周六白天全省为晴到多云天气

大部分地区高温将达33~37℃

大家外出活动要注意防暑防晒

而周日，受低层辐合线影响

北部地区局部会有阵雨或雷阵雨高温略有下降

大家外出要注意携带雨具

湖北省三天预报

8日晚上

全省多云到晴天。

9日白天

全省晴天到多云。

风：偏南风2到3级

最高气温：大部地区33～37℃

最低气温：大部地区20～24℃

日平均气温：鄂西北28～31℃；其他地区26～29℃

9日夜间至10日白天

全省晴天到多云。

风：偏南风2到3级

最高气温：大部地区33～37℃

最低气温：大部地区21～25℃

10日夜间至11日白天

全省多云，午后鄂西北、江汉平原北部、鄂东北局部有阵雨或雷阵雨。

风：偏南风2到3级

最高气温：大部地区33～36℃

最低气温：西部20～23℃；中东部23～27℃

考生如何睡觉效率才高

睡眠有一个很大的功能就是固化我们的记忆，我们学到的东西，并不是马上就在大脑里形成一个永久性的，或者长存的记忆，而是要经过睡眠的处理后才能记住。所以，在高考生有限的睡眠时间里，掌握一些睡眠技巧，更有助于考生提高学习成绩。晚上11点前睡觉，对高考生的身体和学习都有帮助。如果不能保证早睡，中午趴在课桌上睡几分钟也很有帮助。慎重食用保健品，睡前少喝咖啡和茶。晚上复习时，把室内环境光稍微调暗一点，亮度只要不伤害眼睛就可以了。考生千万不要把没做完的事情带到床上去思考，可以在上床之前，把需要准备的事情记录下来，这样睡得会更踏实。

（来源：湖北气象 责任编辑 张智美子）